| [წევრი (黑面书生)]პასუხი [ჩინური ] | დრო :2016-04-19 | ვიტამინი B6 კვების წყაროები ძალიან ფართო, ცხოველთა, მცენარეთა საკვები შეიცავს. როგორც წესი, ხორცი, მთელი მარცვლეულის პროდუქტი (განსაკუთრებით ხორბლის), ბოსტნეული და კაკალი უმაღლეს დონეზე. ვიტამინი B6 წელს საკვები ცხოველური წარმოშობის ბიოშეღწევადობა, ვიდრე მცენარეული წყაროებიდან საკვები. ცხოველთა და მცენარეთა კვების შინაარსი მიკრო, საუკეთესო საფუარი ფხვნილი შინაარსის, ბრინჯის ქატო ან ბრინჯი ასევე ბევრი შინაარსი, რასაც მოჰყვა იმ ხორცი, ფრინველი, თევზი, კარტოფილი, ტკბილი კარტოფილი, ბოსტნეული.
სხვადასხვა საკვები 100 გ საკვები ნაწილი თანხის ვიტამინი B6 შეიცავს შემდეგ: საფუარი 3.67mg, ცხიმგამოცლილი ბრინჯის ქატო 2.91mg, ბრინჯი 2.79mg, სელის კვება 1.25mg, custard 0.8 ~ 0.04mg, სტაფილო 0.7mg, 0.45mg თევზი , მთელი ხორბლის ასპირატი 0.4 ~ 0.7mg, ხორცი 0.3 ~ 0.08mg, რძე 0.3 ~ 0.03mg, კვერცხი 0.25mg, ისპანახი 0.22mg, ტკბილი 0.14 ~ 0.23mg, ბარდა 0.16mg, soybeans 0.1mg, ფორთოხლის 0.05mg.
Tablet: თითოეული ტაბლეტი 10 მგ. ინჟექტორი, თითოეული 25 მგ (1 მლ); 50 მგ (1 მლ); 100 მგ (2 მლ).
კრემი: თითოეული შეიცავს 12 მგ.
ვიტამინი B6 მდგრადი გათავისუფლების დაფები: თითოეული ტაბლეტი 50 მგ. მას შემდეგ, რაც 50 მგ, დღეში 1 ან 2 ჯერ.
ვიტამინი B კომპლექსი დაფები: თითოეული ტაბლეტი შეიცავს B13mg, B21.5mg, B60.2mg, ნიკოტინამიდი 10 მგ. თითოეული ჯარისკაცი, 1, 2, 3-ჯერ დღეში.
ვიტამინი B კომპლექსი ინჟექტორი: თითოეული შეიცავს B120mg, B22mg, B62mg, ნიკოტინამიდი 30 მგ (2 მლ). თითოეული კუნთში 2 მლ, 1-ჯერ დღეში. |
|
